Coachingstraject

De Bodymindcoaching van Alle Tonen is maatwerk en volgt jouw persoonlijke proces. In de praktijk betekent dit vaak zes tot tien sessies. Maar ook een enkele sessie kan jou een goede impuls geven. Je persoonlijke ontwikkeling en de complexiteit van de leervraag zijn hierin mede bepalend.

In de loop van het traject ga je - geleidelijk - anders tegen zaken aankijken en je beter voelen. Hierdoor toon je ander gedrag en reageren mensen daardoor anders op jou.

Hoe ver je gaat, bepaal je natuurlijk zelf. Je regisseert jouw eigen ontwikkelingsproces. De coach is verantwoordelijk voor de kwaliteit van de begeleiding en geeft je praktische handvatten zodat je aan de slag kunt met het geleerde.

De sessies duren ongeveer anderhalf uur. Ze vinden veelal om de twee tot drie weken plaats. Dit geeft jou de tijd om dat wat je ervaart en leert te integreren in je leven.